O refluxo ácido é uma condição médica caracterizada por uma sensação de queimação no meio do tórax e regurgitação recorrente de conteúdo ácido, proveniente do estômago, na garganta ou boca. O refluxo ácido também pode afetar os dentes e o esôfago.
O refluxo ácido é causado pela liberação involuntária de ácido estomacal no esôfago, garganta e boca. O ácido pode levar à erosão dentária (desgaste), úlceras esofágicas (feridas) e desconforto na garganta, tórax e estômago.
Os sintomas do refluxo ácido incluem uma sensação de queimação no peito, gosto azedo na boca, dor no estômago ou no peito, dor de garganta, rouquidão, sibilos (chiados no peito), esmalte dos dentes erodidos e tosse. Se estes sintomas interferirem na vida diária e ocorrerem com frequência, a condição é definida como doença do refluxo gastroesofágico (DRGE).
Diagnóstico
O diagnóstico é realizado através da história clínica e do exame físico. Em alguns casos, é necessária a realização de endoscopia digestiva alta para avaliar possíveis lesões no esôfago causadas pelo refluxo ácido.
Em caso de dúvida no diagnóstico, recomenda-se a realização da pHmetria (ou impendâncio-pHmetria em caso de refluxo não-ácido).
Tratamento
O tratamento consiste em mudanças em hábitos de vida, como aumento de atividade física, perda de peso e alterações na alimentação. Podem ser necessários medicamentos para diminuir a produção de ácido pelo estômago ou até aumentar a velocidade em que o estômago se esvazia para diminuir a chance do refluxo. Em casos que não respondem ao tratamento clínico, a cirurgia deve ser considerada.
Recomendações
- Perda de peso, atividade física regular e hidratação adequada;
- Evitar comer após 2 horas antes de se deitar;
- Não praticar atividade física e nem deitar logo após a alimentação;
- Fracionar refeições (alimentar-se mais vezes ao longo do dia, em menores porções);
- Evitar ingestão de líquidos durante as refeições;
- Evitar bebidas alcoólicas, refrigerantes, energéticos, cafeína, bebidas gaseificadas;
- Ter uma boa mastigação;
- Se refluxo à noite, elevar a cabeceira da cama (aproximadamente em 30 graus);
- Não usar roupas apertadas na região abdominal.
